Gezonde darmen, gezond leven
Is er een geheim voor een gezond leven? We worden steeds ouder, dat staat vast. Maar ouderdom komt vaak ook met gebreken. Kunnen we dat voorkomen en hoe blijven we zo lang mogelijk actief? Je darmen gezond houden, dat is in elk geval belangrijk en daar hoort een gezonde, actieve leefstijl bij. En gezonde darmen houden je hersenen ook nog eens langer fit!
Meer weten over gezond leven en gezonde darmen? Ga mee op ‘wereldreis’ met Lisette en Eric en ontdek heerlijke recepten waar je darmen en je lijf gelukkig van worden. Gezond eten is ook nog eens simpel en hoeft zeker niet duur te zijn.
Op naar de 115!
De meest recente Instagram-posts van @Gezondnaar115
